How to – aclarar la mente

Yo pongo música instrumental de películas poderosas que me han hecho sentir algo (bonito).

Ahí va una – mini mini – lista, pero es mejor ser minimal, y no inventar para acumular:

  1. Never look away
  2. Amelie
  3. Lalaland

Al momento de sintonizarme, con mis audífonos aerodinámicos ultra tech, me viajo a una frecuencia robótica en donde mi nivel de concentración, endorfina y oxitocina se aislan y se enfocan en sólo una cosa, llegar a la meta del momento (sea un deadline de chamba, o un pendiente personal).

No paro ni al baño.

Pero es cosa de hacer un compromiso personal de que así funcione. Cuerpo y mente se ponen de acuerdo, y lo hacen.

=)

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